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香り豊かな仕上がり ルッコラとツナの和風炒め のレシピ セブンプレミアム向上委員会 材料 （ 2 人分 ） サラダ水菜 1/4～1/2束 ルッコラ (小) 1パック 貝われ菜 1/2パック プチトマト 4個 作り置き甘酢 大さじ1 作り方 >> ゴマ油 大さじ1/2 塩 少々 白ネギ (みじん切り) 1/8本分 すり白ゴマ 大 ルッコラのおすすめレシピ！ 意外にもたくさん食べ方があるルッコラですが、中でも是非試していただきたいおすすめレシピをここではご紹介しますね。 ルッコラのサラダ とにかくシンプルでルッコラのお味を味わう一皿です。ハムやチーズを添えればお ルッコラ レシピ 炒め